Εναλλακτικά-Αυτοβελτίωση
ΣΥΝΕΡΓΙΑ ΑΡΩΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΓΙΑ ΟΜΟΡΦΟ ΥΠΝΟ
Επειδή ένας καλός ύπνος μας δίνει νοητική δύναμη, ανανεώνει τις αντοχές μας και μας προετοιμάζει για μια απαιτητική ημέρα, παρακάτω σας δίνω μια συνεργία που μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε στον αρωματικό σας λύχνο.
Μέσω της εξάτμισής τους στο χώρο, αφήστε τα λίγη ώρα πριν πάτε για ύπνο να δράσουν μέσα στο υπνοδωμάτιό σας.
Τα αιθέρια έλαια και οι αναλογίες αυτών είναι οι εξής:
- 3 σταγόνες Λεβάντα (Lavandula Angustifolia)
- 5 σταγόνες Πορτοκάλι (Γλυκό) (Citrus Sinensis)
- 1 σταγόνες Πατσουλί (Patchouli) ( Pogostemon cablin)
Καλή επιτυχία! 
Μαρίλυ Χασάκιοϊλη