Τα αιθέρια έλαια είναι τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται στην αρωματοθεραπεία. Ανάλογα με τον τρόπο χρήσης τους μπορούν να χρησιμοποιηθούν αδιάλυτα (π.χ η λεβάντα πάνω σε εγκαύματα ή πληγές), διαλυμένα σε λάδι-βάση (για μασάζ) ή μέσα με νερό (στον αρωματικό λύχνο, στις εισπνοές, στις κομπρέσες ή στα λουτρά).
Για κάθε περίπτωση ή πάθηση μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε απο 1-4 αιθέρια έλαια. Όταν τα αιθέρια έλαια τα αναμιγνύουμε μεταξύ τους, τότε δημιουργούμε ένα μίγμα. Όταν συνδυαστούν τουλάχιστον δυο αιθέρια έλαια σε ένα μίγμα, τότε δημιουργείται μια συνεργία. Αυτή μπορεί να προστεθεί μέσα σε ένα λάδι-βάση για να χρησιμοποιηθεί στο μασάζ ή να προστεθεί μέσα σε νερό για να χρησιμοποιηθεί στον αρωματικό λύχνο, σε κομπρέσες ή σε λουτρά.
Ουσιαστικά, η συνεργία είναι το φαινόμενο κατά το οποίο συνδυάζοντας δυο ή περισσότερα αιθέρια έλαια, προκύπτει ένα μίγμα πολύ πιο δυνατό σε
αποτελεσματικότητα απο εκείνη που θα είχαμε εαν χρησιμοποιούσαμε μόνο ένα έλαιο. Ένα μίγμα επομένως για χαλαρωτικό μασάζ που περιέχει λάδι-βάση με λίγες σταγόνες λεβάντας και χαμομηλιού, έχει πιο ισχυρή χαλαρωτική δράση απο το μίγμα που περιέχει μόνο λίγες σταγόνες λεβάντας.
Λαμβάνοντας υπόψιν ότι υπάρχουν πολλά αιθέρια έλαια κατάλληλα για κάθε
περίπτωση και πως κάθε μίγμα αρωματοθεραπείας μπορεί να περιέχει απο 1-4 έλαια, καταλαβαίνουμε ότι μπορούμε να δημιουργήσουμε άπειρες συνεργίες.
Υπάρχουν λ.χ συνεργίες για τον ύπνο, για το στρες, για το κρυολόγημα, για τόνωση του οργανισμού, για την ακμή, για τα λιπαρά δέρματα, τον πονοκέφαλο κ.ο.κ. Η
λίστα είναι ατελείωτη.
Σε επόμενες αναρτήσεις θα δωθούν αρκετές γενικές συνεργίες
αρωματοθεραπείας για την αντιμετώπιση διαφόρων προβλημάτων.
Σημ.: Πριν απο τη γενικότερη ή ειδικότερη χρήση των αιθερίων ελαίων στο σπίτι σας καλό είναι να συμβουλευτείτε έναν πτυχιούχο αρωματοθεραπευτή, που θα πάρει το ιστορικό σας και με βάση αυτό, να σας ετοιμάσει μια συνεργία αιθερίων ελαίων προσαρμοσμένη στις προσωπικές σας ανάγκες.
Μαρίλυ Χασάκιοϊλη
Εκτύπωση στις 22/12/2024
Από την ιστοσελίδα ΝΟΥΦΑΡΟ Studio Υγείας, Ομορφιάς και Εναλλακτικών Μεθόδων Αγωγής
noufaro-beauty.gr/el/sx_PrintPage.asp?aboutid=9&export=html